谷爱凌夺冠背后吃苦之精神：曾3次摔成脑震荡、数次骨折、生病发烧仍坚持参赛

【核心提示】 @央视网快看 新浪微博——不要用天赋二字抹掉谷爱凌的努力#青蛙公主谷爱凌“一人三墩”的背后，是曾经三次摔成脑震荡，数次骨折；是生病发烧仍然坚持参赛；是为多挤出一点训练时间而顾不上吃饭，只能在比赛间隙吃韭菜合子。谷爱凌说，生命里最高兴的东西都是因为努力，天才只是一部分。 你可以叫她天才，但千万不要忽略她成功背后的努力。 谷爱凌称“至于天赋，或许只是1%。但我想让所有人知道的是，我不是只靠天赋，否则就太不公平了，因为我非常非常努力。”真正的成功，靠的是不断吃苦，持续锤炼。

谷爱凌谈压力：不好不坏，是能量，看你怎样运用，我把它放在身体里，用的更好

第一章 谷爱凌奶奶：冯国珍的教育秘籍表现在哪里？

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25分钟前 来自 微博视频号

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自由式滑雪项目难度非常大，危险性也很高，从2月8日的比赛中就可以看到很多选手在挑战高难度的情况下落地不稳，甚至重重的摔在了坡面上。即使做好了防护措施，以这样的高度摔在坡面也会造成严重的身体负担，谷爱凌就是这样造成了三次身体骨折，甚至出现了严重的身体健康问题。

虽然，谷爱凌在滑雪赛场上看起来仿佛“开了挂”，但她却说：“我的滑雪天赋应该不到0.1%”。

因为，谷爱凌自己吃过的苦，只有她自己知道，每一个漂亮的技巧动作背后，都是无数次的失败与受伤。

比如，她每练习一个新动作，都是先在蹦床上试，然后在装着塑料泡沫池的跳台上练习，最后才真正上雪场跳台。

日复一日做着已经做过几百次枯燥的动作，力求下一次做到更好。

2021年3月自由式滑雪世锦赛时期，她在骨折受伤后，不但没有中止比赛，还依然拿下了冠军。